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La Melatonina es una hormona producida por la glándula pineal, la cual es una estructura del tamaño de un grano situada en el centro del cerebro. La secreción de Melatonina ocurre durante la noche en reacción a la oscuridad. Alcanza un nivel máximo a media noche, y disminuye en la mañana. La síntesis y el poner...
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La Melatonina es una hormona producida por la glándula pineal, la cual es una estructura del tamaño de un grano situada en el centro del cerebro. La secreción de Melatonina ocurre durante la noche en reacción a la oscuridad. Alcanza un nivel máximo a media noche, y disminuye en la mañana. La síntesis y el poner en...
Estos nutrientes estimulan el buen funcionamiento de las células nerviosas ayudando al organismo a mantenerse relajado. Las vitaminas del complejo B favorecen la salud de las células nerviosas mejorando la calidad de nuestra vida, manteniéndonos alertas, relajados, con vitalidad y energía.